Avec tirage au sort de trois cadeaux-découverte!
Le temps de l'Avent est un moment particulier de l'année qui résonne différemment pour chacun d'entre nous. J'ai eu envie de te proposer un petit jeu d'introspection et de t'inviter à partir à la recherche de ton bien le plus précieux, ...TOI! Que l'on soit croyant ou non, on peut partir en quête du sens de la renaissance que nous offre l'arrivée du petit Jésus chaque année. Personnellement, j'aime à penser qu'il est là pour nous inviter à nous reconnecter à notre enfant intérieur, celui qui est le gardien de nos valeurs et de ce qui nous caractérise profondément. L'enfant est doté de certaines qualités dès sa naissance. Il est curieux et courageux, joyeux et sociable, généreux et désintéressé, sincère et compréhensif. Ces qualités sont là pour lui permettre d'entrer dans le monde et de vivre en harmonie avec ses semblables. Lorsque nous grandissons et que nous vieillissons, cet être primaire et scintillant se trouve toujours en nous, parfois recouvert de couches isolantes, mais bien présent.
Alors aujourd'hui, je t'invite à t'arrêter dix minutes, à t'extraire de ton rythme quotidien et à t'offrir un instant de pause, un peu comme si tu te trouvais dans une bulle qui échappe en toute légèreté au bruit et à l'effervescence de notre monde. Prépare de quoi écrire devant toi puis prends le temps de répondre aux questions ci-dessous. Essaie de noter ce qui se présente spontanément à ton esprit, sans forcer. Tout est juste, il n'y a rien à atteindre. Il y a juste à observer, tel un explorateur qui souhaite découvrir ce qui se cache dans les profondeurs.
Prends dix minutes pour TOI, abonne-toi au blog et participe au tirage au sort pour gagner l'un des trois cadeaux-découverte!
Voici les questions!
*** Comment est-ce que je me sens en ce moment? Quels sont les adjectifs qui qualifient mon ressenti à l'instant? J'essaie de nommer au moins trois adjectifs.
*** Quelles sont mes qualités? J'essaie d'en nommer au moins trois.
*** Quels sont les traits de caractère que les gens apprécient chez moi? J'essaie d'en nommer au moins trois.
*** Pour quel domaine d'intérêt est-ce que je ressens de la curiosité, l'envie d'aller explorer? J'essaie d'en nommer au moins un.
*** Avec quelles personnes est-ce que j'aime passer du temps? J'essaie d'en nommer au moins trois.
*** Dans quelles circonstances ou envers quelle personne aie-je envie de me comporter généreusement? J'essaie de nommer un exemple.
*** Dans quelle situation me suis-je exprimé.e de manière sincère et authentique? J'essaie de nommer un exemple.
*** Y a-t-il une personne ou un être dans ma vie à qui je témoigne de l'amour de manière complètement désintéressée? J'essaie d'en nommer au moins une.
*** Dans quelles situations aie-je ressenti de la joie dernièrement? J'essaie d'en nommer au moins trois.
Une fois les réponses notées, tu peux choisir de les publier par un commentaire dans cet article de blog. Pour cela, utilise le bouton "Log In" en haut à droite de cette page et inscris-toi avec ton adresse mail puis écris ton commentaire tout en bas de la page. Tu peux aussi garder tes mots pour toi si tu ne souhaites pas les partager. Tout est ok. Peut-être auras-tu envie de me transmettre tes réflexions en privé? Dans ce cas, je me réjouis de découvrir tes réponses par mail (contact@nourristoi.ch) ou par message (079 714 74 70). Si tu souhaites participer au tirage au sort et gagner l'un des trois cadeaux cités ci-dessous, je t'invite à t'abonner à mon blog en t'inscrivant avec ton adresse mail sur la page d'accueil du blog (dernier délai 23 décembre à 8h pour participer au tirage). De cette manière, tu seras informé.e des prochaines publications, ateliers, conférences, activités, recettes, etc. Cela n'engage à rien et c'est gratuit.
Alors qu'est-ce que tu gagnes dans cette histoire? Un moment d'introspection avec toi-même, un lien avec un blog qui te veut du bien et peut-être un cadeau sous le sapin. Qu'est-ce que j'y gagne moi? La douce sensation d'avoir semé une graine, un lien avec de nouvelles personnes et le plaisir de faire découvrir des produits suisses que je trouve d'exception.
Les cadeaux sont dans l'ordre: un panier découverte autour de la baie d'aronia vaudoise Aroniaway - deux bocaux de bouillon d'os de poulet vaudois Chalet Project - un sachet de spiruline valaisanne Plein'R. Je vous accompagne volontiers dans leur utilisation avec quelques infos et conseils.
Le tirage au sort sera réalisé le 23 décembre et publié sur blog. Les gagnants seront informés personnellement et recevront leur cadeau dans les plus brefs délais.
Love and light!
Bien à toi, Joëlle
A mon tour de partager quelques constatations de mon état actuel, en perpetuelle évolution. Ce dimanche soir, je me sens excitée, fatiguée et pleines de doutes. Je suis me sens un peu lasse et ce sentiment me suis depuis quelques temps.
Les qualités dont je suis fière (et je tiens à n'en mentionner aucune liées à mes compétences professionnelles) sont mon ouverture d'esprit, ma sensibilité et ma joie de vivre. C'est en partie ce que mon entourage apprécie chez moi, en plus de mon soutien et de mon optimisme.
Je suis très curieuse et j'aimerais beaucoup gagner des compétences dans tous les domaines qui me permettent de gagner en autonomie dans ma vie : permaculture, menuiserie, cueillette, etc. Je continue…
En toute transparence et en toute amitié, voici mes propres réponses. Ce matin, je me sens reconnaissante, motivée, gaie, apaisée, fatiguée, impatiente et fatiguée ;-). Mes qualités: je suis passionnée, je suis fidèle, je suis optimiste, je suis engagée, je suis persévérante. Mes proches apprécient chez moi que je sois forte, directe et franche, sans filtre même si parfois ça pique (!), capable d'autodérision, perspicace, battante. Je me passionne pour la santé, le corps humain, la nutrition, la cuisine et le développement personnel. J'aime passer du temps avec mon homme en nature, avec les copines pour le rire et la légèreté (mais aussi le soutien dans les moments difficiles), au téléphone avec Emilie qui vibre comme moi pour les algues…